Правильное питание при ПМС, беременности и лактации
Здоровая пища позволяет уменьшить проявления ПМС, повышает фертильность (способность к зачатию и вынашиванию), помогает противостоять…
27.04.2015
Правильное питание для женщин после 30 лет
Для каждого возрастного периода есть свои особенности, которые следует учитывать, чтобы всегда быть в тонусе,…
26.04.2015
Глутамат натрия — усилитель вкуса. Польза и вред
Глутамат натрия широко используется для усиления вкуса блюда. Это вещество является солью натрия и L-глутамовой…
15.04.2015
Морковь: польза и вред, калорийность
Вкусная хрустящая морковь не только полезна для глаз, но и улучшает состояние волос, кожи, ногтей,…
15.04.2015
Белый чай: польза и вред, применение
У белого чая большое количество полезных свойств. Это и сделало его таким популярным в традиционной…
15.04.2015
Кинза (кориандр): польза и вред
Кинза – это пряно-ароматическая трава, которая широко используется в кулинарии, особенно в азиатской кухне, имеет неповторимый…
09.04.2015
Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы
У многих людей с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, когда часть желудка расположена в грудной клетке,…
09.04.2015
Макробиотическая диета
Макробиотический тип питания является вегетарианским, поскольку разрешает употребление только цельного зерна и продуктов из него,…
08.04.2015